홍대 리쥬란, 받은 날 피해야 할 것 5가지

📋 3줄 요약

  • ✅ 결론 — 리쥬란을 받은 날에는 시술 부위를 손으로 만지는 일, 음주, 사우나 같은 고온 환경, 땀이 많이 나는 운동, 필링·스크럽을 뒤로 미루는 것이 기본입니다. 언제까지 미룰지는 피부가 가라앉는 속도에 따라 달라 그날 안내를 따릅니다.
  • ✅ 관리 — 피할 것만큼 보습, 자외선 차단, 충분한 수분 섭취를 챙기는 일이 중요합니다. 세안과 화장을 언제부터 할지는 피부 상태를 본 뒤 진료실에서 안내드립니다.
  • ✅ 일정 — 받은 날 저녁에 술자리나 운동 계획이 있다면 시술 날짜를 옮기기를 권유드리고 있습니다. 가라앉던 붓기가 다시 부풀거나 화끈거림이 더해지면 예약일을 기다리지 말고 바로 케이트의원으로 연락이 필요합니다.

퇴근길에 시술을 받고 나면 오늘 저녁 운동이나 내일 회식은 괜찮은지부터 궁금해지기 쉽습니다.

주사를 놓는 시간은 짧아도 피부는 그날 하루 평소와 다른 상태에 놓입니다. 그래서 받고 나서 무엇을 하고 무엇을 미룰지가 생각보다 자주 나오는 질문이 됩니다.

홍대에서 진료하는 케이트의원이 리쥬란을 받은 날 미뤄 두시면 좋은 일과 그 대신 챙길 것, 일정이 겹칠 때 날짜를 고르는 방법을 차례로 정리했습니다. 기간은 피부 상태에 따라 달라지므로 정해진 기간보다 기준을 중심으로 적었습니다.

— 케이트의원

홍대 케이트의원이 리쥬란을 받은 날 뒤로 미루면 좋은 생활 습관을 표로 정리한 자료 이미지
▲ 리쥬란을 받은 날에는 시술 부위 만지기, 음주, 사우나, 땀 나는 운동, 필링·스크럽을 뒤로 미루는 것이 기본입니다.

리쥬란 받은 날, 피부 상태는?

리쥬란을 받은 날 피부는 바늘 자국과 함께 잠시 예민해진 상태입니다. 리쥬란은 연어 DNA에서 얻은 PN(폴리뉴클레오타이드) 성분을 가는 바늘로 피부 곳곳에 주입하는 스킨부스터이고, 마취연고를 바른 뒤 진행합니다.

주사한 부위마다 작은 바늘 자국이 남습니다. 이날 얼굴에서 보일 수 있는 모습을 생활과 묶어 보면 아래와 같습니다.

받은 날 보일 수 있는 모습생활과 이어지는 부분
주사 부위의 작은 점과 도드라짐눈에 걸려 손이 자주 가기 쉽고, 그만큼 마찰이 늘어납니다
일시적인 붓기얼굴에 열이 오르는 환경에서는 더 도드라져 보일 수 있습니다
붉음문지르거나 각질을 벗겨 내면 다시 올라오기 쉽습니다
군데군데 생긴 멍옅어지는 속도가 개인마다 달라 며칠 더 보이기도 합니다

시술을 받은 날에는 붓기나 붉은 기, 멍이 잠시 생길 수 있습니다. 이런 모습이 보인다는 사실만으로 무언가 잘못됐다는 뜻은 아닙니다.

다만 이 상태의 피부에 무엇을 더하느냐에 따라 가라앉는 흐름이 달라질 수 있습니다. 그래서 받은 날 미룰 일을 따로 확인해 둡니다.

반응의 크기는 피부 두께, 넣은 부위, 그날의 피부 컨디션에 따라 달라집니다. 옆자리에서 같은 시술을 받은 분과 비교해 봐도 저녁 무렵 얼굴은 꽤 다르게 보일 수 있어, 남의 경과를 내 기준으로 삼지 않으시는 편이 좋습니다.

리쥬란 받은 날 피해야 할 것은?

시술 부위 만지기, 음주, 사우나, 땀이 많이 나는 운동, 필링·스크럽 다섯 가지입니다. 케이트의원의 시술 후 주의사항을 받은 날 기준으로 추린 것으로, 각 항목을 미루는 이유와 대신 할 일을 함께 적었습니다.

미룰 것미루는 이유대신 이렇게
시술 부위 만지기·문지르기손끝의 마찰이 가라앉던 붉음과 붓기를 다시 건드립니다눈으로 보기만 하고 손은 대지 않습니다
음주얼굴로 열이 몰려 붓기·붉음이 더 오래 보일 수 있습니다술자리는 다른 날로 옮깁니다
사우나·찜질·뜨거운 탕높은 열기가 예민해진 피부에 부담을 더합니다안내받은 기간이 지난 뒤로 미룹니다
땀이 많이 나는 운동땀과 열, 힘을 줄 때 찡그리는 표정이 시술 부위를 자극합니다강도를 낮추거나 하루 쉬어 갑니다
필링·스크럽각질을 벗겨 내는 자극이 바늘 자국 위에 그대로 닿습니다집에서 쓰는 각질 제거 제품도 잠시 쉽니다

시술 부위 만지기는 의식하지 않는 사이에 어기기 쉽습니다. 턱을 괴거나 얼굴을 쓸어내리는 버릇처럼, 스스로도 모르게 손이 가는 순간이 하루에도 여러 번 찾아오기 때문입니다.

음주, 사우나, 땀 나는 운동은 모두 몸에 열을 올리는 일입니다. 술과 뜨거운 탕, 숨이 차는 운동은 모양은 달라도 얼굴이 달아오른다는 점이 같아서, 받은 날에는 한 묶음으로 미뤄 두시면 기억하기 쉽습니다.

담배도 같은 흐름으로 봅니다. 주의사항에는 금주와 함께 금연도 들어 있어, 받은 날만큼은 함께 쉬어 가시기를 권유드리고 있습니다.

저녁 약속이 이미 잡혀 있을 때

빠지기 어려운 술자리라면 시술 날짜를 옮기기를 권유드리고 있습니다. 받은 날 하루를 애써 버티는 것보다 날짜를 하루 이틀 비켜 가는 편이 피부에도 마음에도 덜 부담스럽습니다.

이미 받으셨고 술자리를 피할 수 없다면 잔을 비우지 말고 물을 곁에 두며, 얼굴이 달아오르기 전에 일어서는 정도라도 지켜 주세요. 다음 날 아침에는 붓기와 붉음이 전날 저녁보다 어떤지 한 번 살펴 두시면 됩니다.

리쥬란 받은 날, 피하는 대신 할 것은?

문지르기와 열 자극을 피하는 대신 보습, 자외선 차단, 수분 섭취, 붓기 찜질을 챙기시면 됩니다. 예민해진 피부가 제 속도로 가라앉도록 돕는 일입니다.

챙길 것이렇게 해 주세요
보습당김이 느껴지기 전에 순한 보습제를 넉넉히 발라 둡니다
자외선 차단낮에 나갈 일이 있다면 모자나 양산을 함께 씁니다
수분 섭취물을 한 번에 많이 마시기보다 조금씩 자주 마십니다
붓기 다루기붓기가 신경 쓰이면 안내받은 방법대로 차갑게 찜질합니다

모두 케이트의원이 회복을 돕는 생활습관으로 알려드리는 내용으로, 평소 하던 관리를 받은 날 조금 더 꼼꼼히 하는 정도입니다.

보습은 받은 날 하루로 끝내지 말고 그 뒤로도 이어 가시면 좋습니다. 바늘 자국이 정리되는 동안에는 피부가 평소보다 쉽게 마를 수 있기 때문입니다.

자외선 차단은 해가 약해 보이는 날에도 챙겨 주세요. 흐린 날이나 창가 자리에서도 햇빛은 피부에 닿습니다.

세안과 화장은 안내받은 시점부터

세안과 화장을 언제부터 해도 되는지는 넣은 부위와 그날 피부 상태를 보고 진료실에서 알려 드립니다. 짐작으로 앞당기기보다 들은 시점을 따르시는 편이 낫습니다.

씻을 때는 거품을 얹어 가볍게 헹구고, 수건은 문지르지 말고 눌러서 물기를 거둡니다. 화장하는 날에도 퍼프를 톡톡 대듯 쓰고 시술 부위를 밀어내지 않도록 해 주세요.

홍대 케이트의원 시술 과정 볼과 턱 확인
▲ 케이트의원 시술 장면

받은 날 저녁 일정은 어떻게 짤까요?

리쥬란 날짜는 그날 저녁과 다음 날 일정까지 같이 놓고 고르는 편이 좋습니다. 미룰 일 대부분이 퇴근 뒤 시간에 몰려 있기 때문입니다.

이런 일정이라면이렇게 맞춰 보세요
퇴근 후 운동이 습관인 주운동을 쉬는 요일로 시술 날짜를 고릅니다
회식이나 모임이 잡힌 주모임을 마친 다음 날 이후로 미룹니다
다음 날 사진 촬영·발표가 있을 때붓기·붉음이 가라앉을 여유를 두고 날짜를 비켜 갑니다
주말에 사우나 계획이 있을 때계획 뒤로 시술을 옮기거나 그 주는 사우나를 쉬어 갑니다

퇴근 뒤에 받으신다면 받고 나서 곧장 집으로 향할 수 있는 날을 고르시면 미룰 일을 지키기가 훨씬 수월합니다.

주말 오전에 받고 남은 하루를 집에서 쉬는 방식도 있습니다. 다음 날이 쉬는 날이면 붓기가 남아 있어도 신경이 덜 쓰입니다.

반대로 다음 날 중요한 일정이 있다면 바로 전날은 피하시기를 권유드리고 있습니다. 반응이 가라앉는 속도에는 개인차가 있어 하룻밤 사이에 정리된다고 미리 장담하기 어렵습니다.

리쥬란을 간격을 두고 이어 받는 중이라면 다음 날짜를 잡을 때도 같은 기준으로 고릅니다. 받은 날 저녁을 비워 둘 수 있는지가 날짜를 고르는 첫 번째 질문입니다.

깜빡하고 피할 것을 했다면?

그때부터 다시 피할 것을 지키면서 붓기·붉음이 어떻게 바뀌는지 차분히 지켜보시면 됩니다. 받은 날 무심코 사우나에 들르거나 갑작스러운 술자리에 앉게 되는 일도 생기기 마련입니다.

놓친 일그다음 살펴볼 것
시술 부위를 여러 번 만졌을 때그때부터 손을 떼고 붉은 범위가 넓어지는지 지켜봅니다
술을 마셨을 때다음 날 아침 붓기·붉음을 전날 저녁 모습과 비교해 봅니다
사우나나 뜨거운 탕에 들렀을 때얼굴의 열감이 언제 가라앉는지 보고 보습을 다시 챙깁니다
땀을 많이 흘렸을 때땀은 문지르지 말고 눌러 닦은 뒤 순한 보습제를 바릅니다

한 번 놓쳤다고 곧바로 탈이 난다는 뜻은 아닙니다. 다만 그 뒤의 흐름은 평소보다 한 번 더 살펴보시는 편이 좋습니다.

변화가 애매하다면 아침과 저녁에 붓기와 붉은 범위를 한 번씩 비교해 보세요.

예약일까지 기다리지 않아도 되는 신호

가라앉던 붓기가 다시 부풀어 오르거나, 붉은 범위가 처음보다 넓어지거나, 화끈거림과 아픔이 하루하루 더해진다면 예약일을 기다리지 마시고 바로 케이트의원으로 연락이 필요합니다.

연락하실 때는 놓친 일이 무엇이었는지도 함께 말씀해 주세요. 그래야 지금 피부 상태를 정확히 확인할 수 있습니다.

홍대 케이트의원 창가 선반과 벤치
▲ 케이트의원 내부 장식품

홍대 리쥬란, 당일 주의사항은 언제 들을까요?

홍대 케이트의원에서는 시술 전 상담과 시술을 마친 뒤, 두 번에 걸쳐 받은 날 피할 것을 설명해 드립니다. 건조한지, 붉음이 올라와 있는지에 따라 피할 것과 챙길 것이 조금씩 달라지기 때문입니다.

상담에서는 평소 생활도 함께 묻습니다. 운동을 얼마나 자주 하시는지, 사우나를 즐기시는지, 이번 주에 모임이 있는지를 확인하고, 그 답에 맞춰 시술 날짜와 그날 저녁 계획을 함께 맞춥니다.

시술을 마치면 받은 날 미룰 일과 챙길 것을 한 번 더 설명드립니다. 들은 내용이 가물가물할 때는 진료 시간 안에 다시 물어봐 주세요.

이번 주 저녁 일정이 피할 것과 겹친다면, 그날 저녁을 비워 둘 수 있는 다른 날로 시술을 옮기기를 권유드리고 있습니다.

케이트의원은 홍대입구역 9번 출구 가까이 있어 퇴근길에 들르기 쉽고, 차로 오신다면 건물의 발레파킹 서비스를 이용하실 수 있습니다.

마포 일대에서 일하시는 분이라면 퇴근길 상담으로 이번 주 일정부터 맞춰 보셔도 좋습니다.

📌 케이트의원 홍대 리쥬란 상담 절차

① 피부 보기 — 건조함과 붉음, 예민한 정도를 먼저 살핍니다
② 생활 듣기 — 운동·사우나·모임처럼 이번 주에 잡힌 일정을 묻습니다
③ 날짜 맞추기 — 받은 날 저녁을 비울 수 있는 날로 시술 일정을 맞춥니다
④ 시술 — 마취연고를 바른 뒤 리쥬란을 진행합니다
⑤ 당일 안내 — 미룰 일과 챙길 것, 먼저 연락할 모습을 다시 설명드립니다

📍 케이트의원 — 홍대 리쥬란 상담

  • 주소 서울 마포구 양화로 148, 동교빌딩 7층 (홍대입구역 9번출구 도보 약 50m)
  • 전화 02-6952-1234
구분내용
평일11:00 ~ 20:30 (점심 13:30 ~ 14:30)
토요일10:00 ~ 16:30 (점심시간 없이 진료)
홈페이지kateclinic.com

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 리쥬란 받은 날 샤워는 해도 되나요?

A. 몸을 씻는 일보다 뜨거운 물과 오랜 시간이 부담이 됩니다. 얼굴은 문지르지 않도록 하고, 세안을 언제부터 할지는 진료실에서 들은 안내를 따라 주세요.

Q. 받은 날 저녁에 맥주 한 잔 정도는 괜찮을까요?

A. 양이 적더라도 받은 날에는 쉬어 가시기를 권유드리고 있습니다. 술은 얼굴로 열을 올려 붓기·붉음이 더 오래 보일 수 있어, 약속이 있다면 시술 날짜를 옮기는 편이 낫습니다.

Q. 운동은 언제부터 다시 해도 되나요?

A. 다시 시작하는 시점은 붓기와 붉음이 가라앉는 속도에 따라 개인마다 다릅니다. 가벼운 걷기부터 시작해 얼굴의 열감이 없는지 보면서 강도를 늘리시고, 애매할 때는 문의해 주세요.

Q. 리쥬란 받은 날 외출할 때 자외선 차단제를 발라도 되나요?

A. 낮에 나가신다면 자외선 차단은 챙기시는 편이 좋습니다. 바르는 시점은 피부 상태에 따라 안내가 달라질 수 있어, 그 전까지는 모자나 양산으로 햇빛을 가려 주세요.

Q. 주의사항을 잘 지키면 결과가 더 좋아지나요?

A. 주의사항은 피부가 제 속도로 가라앉도록 방해 요소를 줄이는 일이지, 결과를 정해 주는 장치는 아닙니다. 경과와 결과에는 피부 상태에 따른 개인차가 있어 다음 방문 때 함께 확인합니다.


받은 날 하루를 조금 심심하게 보내는 것, 리쥬란 뒤 관리는 그 정도에서 출발합니다. 손을 떼고 열을 피하며 보습과 자외선 차단을 챙기는 것만으로도 피부가 제 속도로 가라앉도록 도울 수 있습니다.

이번 주 일정과 함께 리쥬란 날짜를 정해 보고 싶으시다면 케이트의원 홈페이지의 예약&상담문의 화면이나 네이버 예약을 이용하셔도 되고, 02-6952-1234 로 먼저 물어 주셔도 됩니다.

— 케이트의원

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